СОВРЕМЕННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ
Ощути на себе силу космической гравитации с ALFA GRAVITY. Управляй своим телом!
25 минут Альфа Гравити = 1,5 часам занятию Йоги.
• Гибкое, сильное, рельефное тело уже через 12 тренировок.
• Релаксация и расслабление.
• Мы ждем ВАС всей семьей!

Индивидуальная программа питания!
МЫ ЖДЕМ ВАС в нашем клубе!

ALFA GRAVITY позволит ВАМ

  • Сформировать гибкое и красивое тело
  • Получить желаемый рельеф
  • Получить полную свободу от раздражительности и стрессов
  • Улучшить стимуляцию мозговой деятельности
  • Укрепить суставы, улучшить кровообращение
  • Получить удовольствие от взаимодействия с гравитацией

ЧТО ТАКОЕ ALFA GRAVITY

 
  • Новое направление в фитнесе, основанное на древнеславянских практиках.
  • Уникальность Alfa Gravity (Альфа Гравити) состоит в том, что человек «парит» в 3D пространстве, используя вес своего тела для развития мышц и связок.
  • Тренировка состоит из своеобразных упражнений на весу, на специальных подвесных тросах.
  • Alfa Gravity через тело воздействует и на мозг, проявляя его скрытые возможности.
  • Основное преимущество этих тренировок, что нет противопоказаний. Главное ВАШЕ желание изменить себя и жизнь к лучшему.
  • Увлекательные тренировки всей семьей на Alfa Gravity.



ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Тренажёр Альфа Гравити в том виде, который используется сейчас в большинстве спортивных клубов и студий, появился в Запорожье в 2007 году. Идея по созданию тренажёра принадлежит Владимиру Фалько. Около 30 лет назад к нему попала книга, в которой на фото, в монастыре, изображена тренировка на четырёх верёвках, закреплённых к потолку. Владимир Фалько воспроизвёл данный тренажёр и использовал его для оздоровления вместе со своими друзьями. В 2007 году в Запорожье Владимир Фалько встретился с Владимиром Езерским, который увидел потенциал данного тренажёра, начал его изучать, использовать и модернизировать. В это время Роман Кирченко придумывает само название Альфа Гравити, разрабатываются крепления для рук (пальцепы) и крепления для ног, тренажёр получает законченный вид.

С момента создания тренажёра Альфа Гравити в 2007 году Владимиром Езерским начинается его активное изучение. Исследуются возможные движения, воздействие тренажёра на практикующего, расширение амплитуды движений. Создается набор базовых упражнений. С 2013 года начинается массовое распространение тренажёра.

Альфа Гравити развивает следующие физические качества:

  • Гибкость
  • Выносливость
  • Силу
  • Координацию
  • Способность чувствовать свое тело в пространстве
  • Рельеф тела

Тренажер Альфа Гравити состоит из четырех подвесов: 2 пальцепа и подвесы для ног + гравиботы. Почему в Альфа Гравити используются именно пальцепы? И зачем для каждого пальца отдельная петля?.

На пальцах достаточно много энергетических точек, которые связаны с нашими внутренними органами. Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта, средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения, массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства и стрессы, мизинец связан с тонким кишечником. Тем самым воздействуя петлями на каждый палец в отдельности мы можем избавиться от многих проблем с нашими внутренними органами.

Нет. Специальные крепления и инструктор поддержат вас в любой ситуации. Однако физическая подготовка позволит вам начать тренировки с более сложных движений.

Заниматься Альфа Гравити можно детям с 5-6 лет. Других возрастных ограничесний не существует.

  • повышенное давление;
  • перенесенная операция на глазах;
  • критические дни;
  • недавние травмы опорно-двигательного аппарата;
  • при недавних спортивных травмах рекомендуется консультация с лечащим врачом.

 

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ! СОВЕРШЕНСТВУЙ СВОЕ ТЕЛО!

Смотреть видео

ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

C удовольствием посетила это замечательное место, уютное и с теплой атмосферой. И что немало важно, есть где припарковать свой автомобиль. А какие там тренеры! Одним словом - профессионалы. Рассказала своим подругам и теперь я в их компании собираюсь вновь посетить этот клуб. Побольше бы таких мест, где можно и тело привести в порядок и мысли. Удачи вам, в ваших начинаниях.
Эльвира
О КЛУБЕ O.GO.FIT

ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

Дочка у меня непоседа, но заниматься спортом затащить не получалось ни в одну студию или зал. А тут любовь с первого взгляда! Точнее, упражнения. Покувыркалась на занятиях Альфа Гравити как обезьянка, не просто понравилось, а сказала, что теперь хочет постоянно ходить. Да еще и с подружками ) Мне кажется, для девочек это идеальный способ мышцы в тонус приводить, и развивать гибкость
Галина
О КЛУБЕ O.GO.FIT

ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

В клуб я пришла попробовать впервые сразу два вида тренировок - альфа гравити и EMS я почти ничего не знала. Тренер Аня отлично растянула меня на альфа-гравити, а после большого перерыва в спорте это было нелегко ) Все получилось, и я в восторге! А EMS мне понравилось заниматься в первую очередь потому что тренировки длятся всего 20-30 минут, а результат становится заметен очень скоро. И я даже снялась с рекламном ролике O.GO.FIT! Теперь как ни крути, но стану поклонницей клуба O.GO.FIT!
Юлия
О КЛУБЕ O.GO.FIT

Эльвира
о клубе o.go.fit
Галина
о клубе o.go.fit
Юлия
о клубе o.go.fit